Refletindo sobre temas que possam ajudar nossos leitores, e, aproveitando o mês que se inicia, eu Daniela Fernandes resolvi abordar a grave e complexa questão do suicídio.
Em 2014 foi criado um movimento de conscientização “Setembro Amarelo”, o objetivo era e ainda é, alertar a população a respeito dessa triste realidade no Brasil e ao redor do mundo e suas formas de prevenção.
Após uma pesquisa a Organização Mundial da Saúde (OMS) concluiu que temos um suicídio a cada 40 segundos no mundo. O Brasil ocupa o 8º lugar no ranking de países com mais casos.
Você sabe quais são os principais causas que podem provocar ou até estimular o suicido?
São a depressão, a esquizofrenia, a bipolaridade, o alcoolismo e o uso de drogas.
São inúmeros os fatores que podem desencadear uma crise que podem levar o indivíduo a querer dar fim à própria vida. Familiares e amigos devem ficar atentos, principalmente aos sinais de vulnerabilidade, e se alertar com frases e comportamentos.
Esses tipos de frases são as mais comuns de todo este ciclo:
“A vida não tem mais sentido para mim.”
“Não tenho mais vontade de viver.”
“Eu sou um peso para minha família.”
“Preferia estar morto.”
Fique atento também a atitudes e comportamentos comuns, como o isolamento e distanciamento social.
Ao identificar um ou algum desses sinais, procure imediatamente por auxilio profissional, com Psiquiatras e Psicólogos que certamente ajudarão no tratamento.
A atuação do psicólogo ou psiquiatra é imprescindível para a prevenção ao suicídio.
Inclusive, na maioria dos casos, o atendimento psicoterapêutico está associado ao atendimento psiquiátrico, para um resultado mais efetivo.
É de suma importância falar a respeito do risco do suicidio. Levar conhecimento à população, é uma forma de diminuir o estigma social, possibilitar o reconhecimento de vítimas em potencial e difundir que há ajuda e tratamento.
Lembre-se que a presença da família e dos amigos também é muito importante neste processo. Todos podem ser aliados em tomar medidas preventivas em casa e no local de trabalho. Assim, diminui-se riscos potenciais – janelas sem proteção, acesso a facas, cordas, medicamentos, por exemplo. Além, é claro, de ter uma presença efetiva e afetiva, evitando deixar a pessoa sozinha.
Sua vida é muita importante.
Ligue 188
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